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7월챌린지 6일차
오늘도 미션완료! 일주일챌린지를 하루 앞두다니! 아침운동이 습관이 되었을까? 일요일이 더 기다려진다~10시가 질좋은 수면을 위한 시간이라니 더 지켜서 자야겠다~
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서수영
2026-07-10
조회
54
공지
7월챌린지 5일차
오늘은 유튜브운동에 줌바까지,점점 운동이 재밌어진다. 전에는 시간이주어져도 하는일없이 시간이 가는것같았는데 새벽기상 이후로 휴식까지 해도 운동,독서,집안일, 공부까지 하
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서수영
2026-07-09
조회
55
공지
7일차
완벽하지 않지만 오늘도 최선을 ^^
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2026_02_4448
2026-07-09
조회
67
공지
7월챌린지 4일차
오늘은 다른 드찌님이 추천해주신 운동으로 아침을 열고 스테퍼도 탔어요~!운동도 뭔가 꾸준히 하니까 좋네요~~아직 스테퍼20분은 지겨워서 동영상보면서 하는건 비밀이지만 그
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서수영
2026-07-08
조회
62
공지
5일차
어제 홈피문제로 못올렸던것 다시 올립니다 :)
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2026_02_4448
2026-07-08
조회
59
공지
6일차
항상 맛있는 리퀴드밀과 파우더밀 둔한 몸을 풀어주고 생기를 더하는 아침운동 필사까지 너무 좋습니다 :)
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2026_02_4448
2026-07-08
조회
60
공지
7월챌린지 3일차
5월챌린지로 6시기상습관 시작했는데 7월챌린지로 저의 루틴으로 만들고 싶습니다. 이제는 비가와도, 흐려도, 핑계업이 잘일어나더라고요. 그래서 하루를 아주 알차게 보냅니다
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서수영
2026-07-08
조회
53
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2026_07_0314(1주)
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